En avril vous pourrez vous former à la réflexologie au Grand stade des Capellans de Saint-Cyprien afin d'apprendre quelques gestes simples pour vous soulager au quotidien.Les séances commencent fin mars. Voici le programme : Thèmedatelieu bien-être général et détente25 mars 14h45Salle Cyprès les maux de l'hiver 1er avril 14h45Salle Cyprès les maux de dos8 avril… Lire la suite Avril nouveau pour la réflexologie !
Chaque année du 1er au 31 octobre les acteurs de la santé, les associations et les pouvoirs publics se mobilisent pour sensibiliser à l'intérêt du dépistage du cancer du sein. La mairie de Saint-Cyprien s'engage le 10 octobre prochain en organisant un évènement festif qui débutera à 10H place de la Mairie. Je vous invite… Lire la suite OCTOBRE ROSE
... où il est question de mémoire Vous vous demandez peut-être ce que le souvenir ou la mémoire viennent faire sur ce blog. Beaucoup d'entre nous, surtout à partir d'un certain âge, ont l'impression de perdre la mémoire et il leur semble voir se profiler la maladie d'Alzheimer. La réflexologie ou les massages ne sont… Lire la suite On se souvient
Si vous avez les jambes lourdes, une sensation de gonflement ou de fatigue lors des périodes de chaleur, vous avez peut-être besoin d'un drainage lymphatique manuel. La lymphe est un liquide incolore qui circule sous la peau dans l'ensemble du corps. Son rôle est de drainer les impuretés et de transporter les anticorps. La circulation… Lire la suite Drainage lymphatique l’été
Nouveau : Cette année vous pouvez bénéficier de plus de confort, je me déplace chez vous pour pratiquer des séances de réflexologie ou des massages* ! Si vous ou vos proches avez du mal à vous déplacer ou que le froid vous rebute vous pouvez demander une séance à domicile; Je viens chez vous (voir… Lire la suite Consultations à domicile !
On peut rester 30 jours sans manger, 3 jours sans boire mais seulement 3 minutes sans respirer ! La respiration est notre dénominateur commun, ce qui permet de nous recentrer sur notre vie. L'attention portée sur notre respiration est la base de beaucoup de techniques de méditation. Dans ces ateliers nous apprendrons à ouvrir notre… Lire la suite Respiration consciente
Les troubles musculo-squeletiques peuvent affecter durablement toute personne travaillant de manière intense et répétitive. Que ce soit au bureau ou dans des tâches de support comme en effectuent les infirmiers, aides-soignants, cuisiniers, serveurs, dentistes, hôtes de caisse ... tous peuvent pâtir de douleurs récurrentes et parfois invalidantes qui affectent leur santé, leur moral et la… Lire la suite Prévention des troubles musculo-squeletiques (TMS)
La cohérence cardiaque est un état d’équilibre physiologique, physique, mental et émotionnel qui induit un recentrage, un ressourcement et un renforcement de chacun de ces domaines. C’est un état d'équilibre entre les forces d'adaptation avec dépense d'énergie pour la fuite ou le combat et les forces de récupération, d'économie et de renouvellement de l'énergie (repos,… Lire la suite Cohérence cardiaque
L'EFT "emotional freedom technics" ou technique de libération émotionnelle en français, est une thérapie brève de psychologie comportementale. Elle se caractérise par une grande efficacité rapide et sans effets secondaires. Les séances durent entre 30 et 40 mn et la technique peut être pratiquée en autonomie chez vous aussi souvent que vous le souhaitez. L'EFT… Lire la suite Si on parlait EFT ?
Le mal de tête est un symptôme qui touche pratiquement tout le monde à un moment ou à un autre, que ce soit par suite d’excès de boisson, de nourriture, de travail, de bruit… il arrive, c’est une réaction d’alerte de notre cerveau en tant qu’organe qu’il est en souffrance. La douleur, quelle qu’en soit… Lire la suite Maux de tête et réflexologie
Réflexologie Energies 